マイブーム - スタッフ便り

こんにちは。品川区洗足にあるいちょう通り歯科医院スタッフのスエヨシです。

ここのところお天気が良いのはうれしいですが

最高気温が25度を超す日の2歳児2人との公園遊びとなると

30分で母ちゃんはグッタリです・・

 さてさて暑くなってきたこの季節。

冷たい飲み物がほんと～に美味しく感じますよね。

最近は

こんな感じでコーヒーを製氷皿に入れて凍らせて

牛乳で割ってコーヒーの氷が解けるのを待ちながらちびちび飲むのがマイブームです。

夜、パソコンで仕事をするときなどに飲むことが多いので

カフェインレスのコーヒーなのがちょっとしたこだわりです・・・！

これからさらに暑くなってくると、水分をとる回数もふえますよね。

毎回甘い飲み物をちびちび飲んでいると虫歯のリスクがアップします。

（アイスなどの誘惑もありますしね・・・）

熱中症に気を付けつつ、毎回ついつい炭酸飲料などを飲みすぎていないか、ちょっとだけ

気にしながら上手に水分補給して

暑いシーズンを乗り切りましょう！